Telesná na kajaku 2

Naučme sa základy pádlovania a rovno ich aj využijeme na splave. Nemal si lyžiarsky výcvik, tak si uži vodácky.

Prehrať video

Upokojujúca voda a pohyb sú presne to, čo potrebuješ na odreagovanie.

Dostaneš inštruktora a rýchlokurz geniality: ako nastúpiť, pádlovať, kde čo uvidíš a ideš.

Upozornenie: Je to prudko návykové 😀

Praktické informácie

Základňa

VK Dunajčík – pravidelné tréningy.

Príprava

Prebehne na rovnej vode. V Jaroveckom Ramene, na Draždiaku a podobne.

Splav

Malé skupinky zoberieme na kajakoch na Moravu, celé triedy na raftoch po Dunaji.

Vedieť plávať aj s hlavou pod vodou
Súhlas zákonného zástupcu
Oblečenie na vodu, ktoré bude mokré – plavky, termo prádlo, vhodnú obuv ktorá neodpláva
Šiltovku, prípadne slnečné okuliare
Veci na prezlečenie do sucha
Vodu na pitie

Váš názor je dôležitý.

Už sa teší na budúci rok. Pokojne si ho zoberte aj na celý mesiac 😀

Mamička - vodácky tábor

Preberme možnosti detailnejšie.